SM systém

co je sm systém?

Sm systém je soubor přesně daného cvičení pro funkční stabilizaci a mobilizaci páteře za pomoci přesných tahů vedených speciálním elastickým lanem.
SM systém se v praxi využívá pro léčbu, prevenci, regeneraci a jako kondiční trénink pro sportovce. Je to komplexní systém jak pečovat o pohybový aparát, zlepšit funkci vnitřních orgánů, celkově zpevnit tělo a cítit se lépe.

Hlavní indikace: Výhřez meziobratlových plotének, bolest páteře a kloubů, skolióza,
artróza, plochonoží, hallux valgus, obtíže s pohybovým aparátem, rozvoj mobility, koordinace, regenerace při jednostranné zátěži a jiné.