Bosu

Co je Bosu?

BOSU je zkratka pro“both sides up = obě strany nahoru“. Tato cvičební pomůcka se může používat plochou stranou jak nahoru, tak dolů pro různé druhy balančních cvičení.

A ze zdánlivě jednoduchého cvičení se v mžiku může stát cvičení velmi náročné.

Bosu je velmi oblíbeným mezi lidmi všeho věku od začátečníků po vysoce trénované atlety.